Site rengi

Tasarım

ALTIN 412,96
DOLAR 7,5684
EURO 9,0200
BIST 1.542
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 15 °C
Az Bulutlu
Türkçe Slow Pop Dinle

Şimdi Sigarayı Bırakmanın Tam Zamanı

Şimdi Sigarayı Bırakmanın Tam Zamanı

Küçükçekmece Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürlüğü bünyesinde hizmet veren Uzman Klinik Psikologlar, Dünya Sigara Bırakma Günü’nde sigara bağımlılığından kurtulmak isteyen ancak bir türlü başarılı olamayanlara çağrı yaptı: “Uzmanlara başvurun, destek alın.”

“Sigara tedavisi mümkün bir bağımlılıktır”

Küçükçekmece Belediyesi’nin sosyal medya kanalı Küçükçekmecem TV’ye konuşan Küçükçekmece Belediyesi Bağımlılıkla Mücadele Merkezi’nde görevli (BAYAMER) Uzm. Klinik Psikolog Nilsu Gürcan, “Toplumumuzda 2 kişiden birinin sigara kullandığını söyleyebiliriz. Sigara bağımlılığı ilerleyen dönemlerde farklı bağımlılıklara geçiş nesnesi olarak kabul edilmektedir. Sigara bir bağımlılıktır ancak tedavisi mümkündür” dedi.

 

“Sigarayı bırakmak isteyen vatandaşları BAYAMER’ e bekliyoruz”

BAYAMER olarak öncelikle kendilerine başvuran kişilerin bağımlılık seviyesini değerlendirdiklerini belirten Gürcan, “Kişilerin sigara kullanımları üzerine oluşan ritüellerini psikoterapi ya da farmakolojik tedavi yöntemleri ile kırmaya çalışıyoruz. Sigara kullanımından dolayı ruhsal sorunlar oluştuysa bunları da terapi sürecinde ele alıyoruz. BAYAMER’ e başvurabilirsiniz. Bu konuda sıkıntı yaşayan Küçükçekmeceli vatandaşlarımızı merkezimize bekliyoruz ” diye konuştu.

 

“Kararlı olmak demek zaten başarmak demektir”

Bağımlılığı, “Fiziksel, ruhsal ve sosyal sorunlara yol açmasına rağmen bir maddenin alınıyor olması, kişinin kendisini almaktan alıkoyamamasıdır” olarak tanımlayan Uzman Klinik Psikolog Gülçin Feride Demirtaş ise, “Bırakamıyorum, olmuyor, karar veriyorum ama yapamıyorum diyenlere gerçekten de denediniz mi diyorum mesela. Sigara bırakmanın yolları var, bunları denemeniz gerekiyor. Bence yapabilirsiniz, kararlı olmak demek zaten başarmak demektir” ifadelerini kullandı.

Sigarayı bırakmak, destek ve bilgi almak için  444 4 360 / 7400 ve 8320 numaralı telefonu arayabilirsiniz.

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.